最新消息
  1. 最新賽程資訊 – 夏季籃球聯賽 2018 (8月份)
  2. 最新賽程資訊 – 夏季籃球聯賽 2018 (7月份)
  3. 最新賽程資訊 – 內聯 2018 (5月份)
  4. 【Smat Sir教室 – 切入Part 3】
  5. 籃球教學 – 【Smat Sir教室 – 切入Part 1】

最新消息

最新賽程資訊 – 夏季籃球聯賽 2018 (8月份)
July 29, 2018

日期 隊伍 時間 地點 27/8/2018 四強賽  – 第一名 vs 第四名(18/08 更新) 2000-2100 翠林體育館 17/8/2018 四強賽 – SNBC vs UNTITLED (14/08 更新) 2100-2200 香港公園體育館 17/8/2018 VINO vs 研青B 2000-2100 香港公園體育館 13/8/2018 UNTITLED vs 研青A 2200-2300 中山紀念公園體育館 13/8/2018 SOLAR vs SNBC 2100-2200 中山紀念公園體育館  

最新賽程資訊 – 夏季籃球聯賽 2018 (7月份)
July 4, 2018

日期 隊伍 比數 詳細賽果 18/7/2018 研青B vs 研青A 46:62 >> 18/7/2018 VINO vs UNTITLED 46:47 >> 16/7/2018 SOLAR vs VINO 35:49 >> 16/7/2018 SNBC vs UNTITLED 32:29 >> 13/7/2018 UNTITLED vs SOLAR 50:15 >> 13/7/2018 研青A vs VINO 44:29 >> 3/7/2018 UNTITLED vs 研青B 48:31 >> 3/7/2018 VINO vs SNBC 36:47 >>

最新賽程資訊 – 內聯 2018 (5月份)
May 31, 2018

最新賽程資訊 – 內聯 2018 (5月份) 07/05 Team A vs Team H 48:70 07/05 Team I vs Team J 41:42 09/05 Team B vs Team G 67:76 09/05 Team C vs Team F 20:0 (F隊人數不足) 15/05 Team D vs Team E 63:43 15/05 Team A vs Team I 58:67 21/05 Team E vs Team J  0:20…

籃球教學 – 【Smat Sir教室 – 切入Part 1】
February 15, 2018

點解剷籃過唔到人?點樣先可以有效切入?

【OBS 跳出Comfort Zone比賽培訓】
February 12, 2018

有冇試過成隊波冇人搶籃板? 冇人守波?個個自幹?無人起手?